ـ آسیب زانو ، در اثر انداختن پاها روی هم

ـ از پوشیدن دائم کفشهای پاشنه بلند بپرهیزید.

ـ آسیب گردن ، در اثر تایپ یا کار کردن طولانی با گوشی موبایل

ـ مچ درد هنگام کار با موس

ـ به چشمان خود پس از کار طولانی استراحت دهید.