ورزشکارها به خصوص آنهایی که در ورزش های پر برخورد فعالیت می کنند، معمولا هنگام مسابقات از این قطعات بین دندانی سیلیکونی استفاده می کنند تا دندان ها و فک شان را در مقابل ضربات سخت محافظت کنند. حالا یک تیم تخصصی تحقیقات پزشکی در دانشگاه استنفورد استفاده مفیدی را برای آنها پیدا کرده.
Foot Drop
یکی از اختلالات ایجاد شده در راه رفتن و حرکت افراد است که فرد به دلیل نداشتن توانایی لازم جهت بلند کردن قسمت های جلویی پا در راه رفتن دچار مشکل میگردد.
ـ از پوشیدن دائم کفشهای پاشنه بلند بپرهیزید.
ـ آسیب گردن ، در اثر تایپ یا کار کردن طولانی با گوشی موبایل
ـ مچ درد هنگام کار با موس
ـ به چشمان خود پس از کار طولانی استراحت دهید.
مواد غذایی خیلی خوبی هستند که استخوان سازی میکنند، از ابتلا به بیماریهای مزمن جلوگیری میکند، بینایی شما را تقویت میکنند و حتی ذهنتان را نیز تیز و فعال نگه میدارد. اما آیا میدانستید تحقیقات جدید نشان میدهد این مواد غذایی میتوانند به لاغر شدن شما هم کمک کنند؟
لوبیاقرمزـ این نوع لوبیا حاوی مقدار قابلتوجهی پروتئین و فیبر است (بیش از 5 گرم در هر وعده). لوبیا قرمز همچنین حاوی نشاسته مقاوم است: نصف فنجان از آن چیزی در حدود 2 گرم از این کربوهیدرات لاغرکننده در خود دارد.
بادام ـ به تنهایی میتواند به شما کمک کند وزنتان را پایین بیاورید: در یک تحقیق مشخص شد، کسانیکه بادام را به برنامهغذایی کمکالری روزانه خود اضافه کردند، بیشتر از آنهایی که به جای بادام از یک تنقلات پرکالریتر مصرف میکردند، وزن کم کردند.
چای سبز ـ این نوشیدنی مثل آب، به بدن آبرسانی کرده، به سیر نگه داشتن شما و درنتیجه کاهش وزن کمک میکند. علاوهبراین، آنتیاکسیدانهای موجود در آن چربی و کالری سوزی میکند. در یک تحقیق مشخص شد، آنهایی که روزانه 5 فنجان چای سبز مینوشند، دو برابر بیشتر از سایرین، وزن کم میکنند (مخصوصاً از قسمت میانتنه).
تخممرغ ـ تخممرغ میتواند شروع خوبی برای روز شما باشد. این مادهغذایی عالی، سرشار از پروتئین است که اشتهایتان را سرکوب میکند. در یک تحقیق مشخص شد، زنانی که روز خود را با تخممرغ شروع میکنند دوبرابر بیشتر از آنهایی که در وعده صبحانه از نانشیرینی استفاده میکنند، وزن کم میکنند.
و نگران محتوی کلسترول آن نباشید: در همان تحقیق مشخص شد که میزان کلسترول بد در افرادیکه تخممرغ میخورند بیشتر از سایرین نیست.
شکلات تلخ ـ دوستان شکلات دوست نگران نباشند! یک تکه شکلات تلخ در روز، گوارش شما را کندتر کرده و درنتیجه احساس سیری را در شما طولانیتر میسازد.
شکلات تلخ حاوی چربی مفیدی است که تحقیقات نشان داده است میتواند باعث بالا رفتن متاولیسم بودن و چربیسوزی شود. همچنین میل شما به خوردن تنقلات شور و شیرینی دیگر را کاهش میدهد.
شیر کمچرب ـ همان اسید چرب سالم در شیر نیز یافت میشود و پروتئینهای موجود در شیر شما را سیر نگه میدارند. کلسیم آن نیز بسیار مفید و موثر است: یک تحقیق نشان داد زنان با مصرف 1000 تا 1400 میلیگرم کلسیم در روز، چربی و کالری سوزی به مراتب بیشتری دارند.
۱- اگر از لحاظ وزنی مقایسه شود استخوان ۵ برابر مقاوم تر از استیل است.
۲- اگر انسان بوسیله ی جراحی طحال، معده، یک کلیه، یک ریه، ۷۵ درصد از کبد، ۸۰ درصد از روده ها و تقریباً تمانی اندام های لگنی خود را خارج کند باز هم زنده می ماند.
۳- سیگار کشیدن در دوران بارداری خطرات سقط جنین، زایمان زود رس و حتی مرده زایی را به همراه دارد.
۴- پوست افراد سیگاری ۱۰ برابر بیشتر از از افراد غیر سیگاری چروکیده می شود.
۵- دود سیگار حاوی ۴۸۰۰ ماده ی شیمیایی است که ۶۹ تا از آنها سرطان زا هستند.
۶- یک فرد بالغ روزانه بین ۴۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهد.
۷- انسان بدون غذا تا یک ماه زنده می ماند اما بدون آب بیش از یک هفته دوام نمی آورد.
۸- دانشمندان عقیده دارند که ۱۰۰ بار خندیدن معادل ۱۰ دقیقه ورزش سنگین است.
۹- ۸ تا ۱۰ ثانیه پس از اینکه خون رسانی به مغز قطع شود فرد دچار بیهوشی می شود.
۱۰- مغز انسان بین ۴ تا ۶ دقیقه بدون اکسیژن زنده می ماند اما بعد سلول های آن شروع به مردن می کنند.
۱۱- قلب انسان روزانه ۲۰۰۰ گالن خون پمپاژ می کند.
۱۲- مغز انسان انرژی برابر با یک لامپ ۱۰ واتی مصرف می کند.
۱۳- در بدن انسان بیش از یک میلیارد مایل DNA وجود دارد.
۱۴- پوست لب های ما ۲۰۰ برابر حساس تر از نوک انگشتان است.
۱۵- وقتی شدت صدایی به ۱۳۰ دسیبل برسد انسان احساس درد می کند.
۱۶- وزن مغزیک فرد بالغ حدود ۱۴۰۰ گرم است
۱۷- دلیل اصلی احساس خستگی وفرسودگی روزانه کم آبی است.
۱۸- فشارهای عصبی می توانند باعث ایجاد سردرد شوند چون بدن خون رابه سایر قسمت های بدن می فرستد و در نتیجه خون کافی به مغز نمی رسد.
۱۹- به طور میانگین عمر زنان از مردان بیشتر است.
۲۰- اگر کبد انسان از کار بیافتد بعد از ۲۴ ساعت فرد می میرد.
۲۱- مردان بیشترین میزان سکته ی قلبی را دارند اما زنان بیشتر بعد از سکته ی قلبی جان خود را از دست می دهند.
۲۲- اندازه ی چشمان انسان از زمان تولد تغییر نمی کند اما گوش ها و بینی تا آخر عمر رشد می کنند.
۲۳- بزرگترین سلول بدن تخمک و کوچکترین سلول اسپرم است.
۲۴- وقتی انسان قدم بر می دارد ۲۰۰ ماهیچه حرکت می کنند.
۲۵- حس بویایی زنان از مردان بهتر است.
۲۶- مغز انسان گنجایش ثبت تمام تجربیات او را دارد.
۲۷- حدود ۱۲ ساعت طول می کشد تا غذا به طور کامل هضم شود.
۲۸- عمرغده های چشایی انسان تنها ۱۰ روز است، بعد با غده های جدیدی جایگزین می شوند..
۲۹- مردان بیشتر از زنان دچار سکسکه می شوند.
۳۰- زبان انسان تنها ماهیچه ای در بدن است که فقط از یک طرف وصل است.
۳۱- غیر ممکن است که بتوان با چشمان باز عطسه کرد. این یک مکانیسم دفاعی است که در جریان تکامل و برای جلوگیری از ورود باکتری ها به چشم ایجاد شده است.
۳۲- حدود ۲۰ ثانیه طول می کشد تا یک گلبول قرمز در تمام بدن سفر کند.
۳۳- مو و ناخن انسان تا چند ساعت بعد از مرگ هم رشد می کنند.
۳۴- وقتی زبان انسان به رنگ صورتی باشد یعنی عاری از میکروب است اما اگر سفید باشد یعنی لایه ای از باکتری بر روی آن است.
۳۵- وقتی انسان به چیزی که به آن علاقه دارد نگاه می کند مردمک چشمانش تا ۴۵ درصد بازتر می شوند.
۳۶- ما با ۳۵۰ استخوان به دنیا می آییم اما در بزرگسالی تنها ۲۰۶ استخوان داریم.
۳۷- اسکلت بدن انسان تا حدود ۳۵ سالگی رشد می کند و بعد از آن شروع به تحلیل رفتن می کند.
۳۸- قلب انسان روزانه حدود ۱۰۰ هزار بار می تپد.
۳۹- موهای ما در صبح بیشتر از هر زمان دیگری رشد می کنند.
۴۰- ما بیشتر اوقات در هنگام تنفس هربار تنها از یک سوراخ بینی نفس می کشیم.
۴۱- ما روزانه ۷۰۰هزار سلول پوستی خود را هنگام تنفس به درون ریه ها می فرستیم.
۴۲- انسان در زمان خواب حس بویایی ندارد.
۴۳- تقریباً از هر ۱۰۰ مرد، ۷ نفر به نوعی از کور رنگی مبتلا هستند در حالی که از هر ۱۰۰۰ زن یک نفر به این بیماری مبتلا می شود.
۴۴- ما حدوداً در هر دقیقه ۲۵ بار پلک می زنیم.
۴۵- تعداد باکتری های درون دهان یک فرد از جمعیت کره ی زمین بیشتر است.
۴۶- مغز انسان نسبت به درد حساس نیست.
۴۷- فشاری که قلب انسان تولید می کند می تواند خون را تا ۱۰ متر بپاشد.
۴۸- یک فرد معمولی در طول سال ۱۴۶۰ رویا می بیند.
۴۹- بدن یک فرد معمولی حاوی آهن کافی برای ساختن یک میخ کوچک است.
۵۰- بدن یک فرد معمولی حاوی چربی کافی برای درست کردن ۷ قالب صابون است.
قبل از معرفی این تکنولوژی بهتر است ذکر شود که رادیو سرجری یا جراحی رادیویی کاملا با رادیوتراپی فرق میکند و در دو دسته کاملا متفاوت قرار دارند . رادیو سرجری قابلیتی کاملا شبیه جراحی واقعی دارد با این تفاوت که عمل جراحی به صورت بسته صورت میگیرد و تومور های سرطانی در نقاط مختلف بدن با دقتی بسیار بالا مورد حمله قرار گرفته و از آسیب به بافت های سالم خوداری میشود و بیمار بعد از پایان جراحی رادیویی میتواند به زندگی عادی خود ادامه دهد .
با وجود اینکه در بیش از 17 کشور جهان و 150 مرکز فوق تخصصی سرطان از این تکنولوژی برای درمان انواع تومورهای سرطانی استفاده میشود اما در ایران پزشکان آشنایی چندانی با این تکنولوژی ندارند.
سایبرنایف همکنون تنها روباتی است که قابلیت شگفت انگیزی در درمان تومورهای بسیار حساس از جمله مغز ، نخاغ و ستون فقرات ، پانکراس ، پروستات ، ریه و ... دارد .
ساختار
نوردرخشان به درون چشم فرد تابيده ميشود و نور بازتابي از شبكيه متمركز ميشود. عدسي چشم بيمار همانند يك ذره بين دروني كار ميكند. پزشک مي تواندتوسط افتالموسكوپ بيشتر ناهنجاري هاي چشم را تشخيص دهد، زيرا فشار افزايشيافته درون جمجمه (براي مثال به علت تومور مغزي) مي تواند تغيير چشمگيريدر درون چشم به وجود آورد.
سه نوع افتالموسكوپ وجود دارد: مستقيم و غير مستقيم و Slit-lamp. 
افتالموسکوپ مستقيم
افتالموسکوپمستقيم از نظر اپتيکي بسيار ساده است و به طور دستي استفاده ميشود.در اين حالت، شبکيه مستقيما قابل مشاهده است. نور مستقيمي از طريق قرنيهبه درون چشم براي ديدن پشت کره چشم، تابانده ميشود.اين افتالموسکوپ از يکنور فلاش کوچک و منبع نور همراه با تعداد زيادي لنز چرخشي با قابليتبزرگنمايي در حدود 15 تشکيل شده است و اغلب در معاينات ساده استفاده ميشود(شكل 1).
افتالموسکوپ غيرمستقيم
اينافتالموسکوپ، از يک چراغ که به دور سر بسته ميشود و يک لنز دستي كوچك،تشکيل شده است. افتالموسکوپ غيرمستقيم با ميدان ديد وسيع، امكان بررسيبهتر و واضح ترعمق چشم را، حتي با وجود آب مرواريد، فراهم مي کند.افتالموسکوپ غيرمستقيم ممکن است تك چشمي يا دو چشمي باشد(شكل 2).
درنوع غيرمستقيم، بيمار ميتواند در حالتهاي خوابيده يا نيمه نشسته قراربگيرد. در اين ابزار نور بسيار روشني به چشم تابانده ميشود که البتهميتواند ناراحت کننده باشد اما دردناک نيست.
افتالموسکوپ Slit- lamp
ايندستگاه در جلوي چشم بيمار قرار ميگيرد. به علاوه لنزهاي آن در نزديکي چشمجاي ميگيرند و اين امکان را به پزشک ميدهد که قسمت قدامي چشم (فوندوس)را نيز معاينه کند. اين مدل، مزاياي ديد سه بعدي، همراه با بزرگنماييافتالموسکوپي مستقيم را دارد. ميدان ديدي را که اين مدل تامين ميکندگستردهتر از افتالموسکوپ مستقيم است اما به اندازه افتالموسکوپ 
غيرمستقيم نيست (شکل3).
نتايجغيرنرمال معاينه، ميتوانند شامل هر گونه بيماري چشم مانند زجاجيه کدر،شبكيه جدا شده، مشکلات عصب بينايي، و تغييرات ناشي ازآب سياه باشند.
ازآنجا که با اين تست ميتوان بسياري از بيماريهاي جدي را در مراحل اوليهتشخيص داد، افتالموسکوپ به عنوان يک تست با ارزش شناخته ميشود و دقت آنتا 95-90 درصد تخمين زده ميشود. همچنين عوارض ديگر بيماريهاي خوني وقلب، بيماريهاي مغز و ديابت را نيز مشخص ميدهد.
در سالهاي اخير استفاده وسيعي از بيوسراميكهاي كلسيم فسفاتي ، از قبيل هيدروكسي آپاتيت (HA) و تري كلسيم فسفات (TCP) در كاربردهاي بازسازي و ترميم استخوان ، صورت گرفته است. اين بيو سراميكهاي كلسيم فسفاتي داراي شباهت شيميايي و ساختاري با فاز معدني استخوان هستند و موجب تسريع رشد سلولهاي استخواني مي شوند. از بيوسراميكهاي زيست فعال ، در ارتوپدي براي ترميم نقايص استخوان و پوشش سطوح ايمپلنتهاي فلزي ، جهت بهبود يكپارچگي ايمپلنت ، استفاده ميشود. در عين حال اين مواد به خاطر تردي و شكنندگي ، جهت شكل دادن دچار مشكل بوده و نيز داراي نرخ تخريب كم و خواص مكانيكي
UTDاز اولين پيشگامان اختراع ماهيچههاي مصنوعي هستند كه به روش الكتريكي انرژي ميگيرند. اكتشافات اين افراد در اين زمينه منجر به صنعتيشدن چند محصول در ايالات متحده، ژاپن و سوئد شده است.
برنامه جديد و بلند پروازانه آنها ساخت ماهيچههاي مصنوعي است كه انرژي خود را همانند ماهيچههاي طبيعي به روشهاي شيميايي تامين ميکنند و داراي نيروي بيشتر و انقباضي سريعتر نسبت به همتاي طبيعي خود ميباشند. اساس ماهيچههاي مصنوعي مبتني بر نيروي الكتريكي، بر استفاده از پليمرهاي هادي و نانولولههاي كربني ميباشد كه اولين بار طرح آن توسط محققان اين برنامه جديد ارائه شد. نانولولههاي کربني کارايي ماهيچههاي طبيعي را چند صد برابر و طول ماهيچهها را دوبرابر افزايش ميدهند. عضلات پليمري اگر چه داراي انقباضي معادل ماهيچههاي طبيعي ميباشند، امّا دوام و کارآيي بالايي در تبديل انرژي ندارند. هدف اصلي برنامة سازمان پروژههاي پيشرفته تحقيقات دفاعي آمريكا حذف اين مشکلات و جايگزيني نيروي الكتريكي با نيروي شيميايي در ماهيچههاي مصنوعي ميباشد. منابع تامين انرژي پيشنهادي در مورد ماهيچههاي مصنوعي در حال حاضر پيلهاي سوختي، خازنهاي پيشرفته و فعال كنندههاي مكانيكي ميباشند. اين ابزارها انرژي زيادي را به انرژي الكتريكي تبديل و ذخيره ميکنند و در صورت لزوم براي انجام کارهاي مکانيکي استفاده ميکنند.
از کاربردهاي مهم و احتمالي اين كاوش ساخت اعضاي مصنوعي است كه عملكردي شبيه بازوها و پاهاي طبيعي دارند و قادر به حركت دادن و جابهجا کردن اجسام ميباشند، که در صورت نياز به عنوان جايگزين اندامهاي قطعشده و يا ساخت روباتها، مورد استفاده قرار گيرند. اگر چه اين اهداف بلندپروازانه هستند ولي با توجه به اينکه در مطالعات آزمايشگاهي ابزارهاي کوچکي توسط اين افراد ساخته شدهاند که انرژي شيميايي را مستقيما به حرکات مکانيکي تبديل ميکنند، دستيابي به اين منظور چندان دور از ذهن به نظر نميرسد
اين تحقيق اخيراً در مجله معتبر Science منتشر شده است
فیزیولوژی
از این سنسور می توان برای آگاه کردن اطرافیان بیمارانی که نیاز به انجام حرکت های خاص داشته اما هیچگونه تحرکی ندارند و نیز برای مثال آگاه کردن اطرافیان بیمارانی که آسیب شدید مغزی سبب کاهش هوشیاری آنها شده و باید از حرکتهایی که برای فرد مضر است و یا سبب بروز یک خطر ناگهانی برای او میشود و همچنین میتوان برای مانیتور کردن حرکت سالخوردگانی که نیاز به تحرک دارند استفاده کرد.
چگونه کار می کند؟
یک تشخیص دهنده الکترونیکی از یک حسگر حرکت که میتواند تشخیص حرکت را به یک سیگنال الکتریکی تبدیل کند تشکیل شده است. سنسور PIRبه هر جسم متحرکی که داری حرارت باشد واکنش نشان می دهد. این جسم متحرک میتواند انسان یا حیوان باشد. سنسور های PIR،سنسورهایی هستند که طول موج Infraredیا مادون قرمز محیط اطراف را دریافت می کنند. هر جسمی که دمایش بالاتر از صفر درجه مطلق باشد دارای تشعشعات مادون قرمز است . اما این موج دارای طول موج های مختلف برای درجه حرارتهای متفاوت است . کاری که این سنسور انجام میدهد در واقع دریافت این امواج در محدوده بدن انسان و تشخیص آن است . از این سنسور در دستگاه هایی که برای تشخیص حرکت بدن انسان حتی به صورت جزئی استفاده می شود و از نظر دقت و قابلیت اعتماد ،در سطح بالایی است.
اجزای مختلف سنسور PIR
سنسور PIRداری سه پایه است. درنزدیکی یکی از پایه ها زایده ای وجود دارد، این پایه، پایه شماره 1 است که تغذیه سنسور نام دارد. حال اگر در جهت عقربه های ساعت به پایه ها نگاه کنید پایه بعدی شماره 2 است که خروجی سنسور بوده و بعد از آن پایه شماره 3 ، که گراند یا زمین است.
زاویه دید یا مورد حس توسط سنسور در حدود 95 درجه است و محدوده دمایی از 30- تا70 درجه دارد و بر اساس انرژی گرمایی کار می کند. محدوده ولتاژ تغذیه این سنسور بین 5 تا 12 ولت است. با توجه به اینکه خروجی این سنسور ضعیف است بنابراین به یک تقویت کننده متصل شده و سپس به میکرو وصل می شود تا عمل کنترل را انجام دهد.
به دلیل اینکه امواج حرارتی دریافتی از فاصله دور بسیار ضعیف است از یک لنز یا عدسی به نام FRESNELاستفاده می شود. وظیفه این لنز، متمرکز کردن امواج دریافتی در مرکز سنسور است. همچنین این لنز می تواند به صورت یک فیلتر عمل کرده و امواج مزاحم را حذف کند. فاصله لنز تا سنسور حدود 65/0 اینچ است. این نوع لنز دارای شیارهایی بر روی خود است که باعث متمرکز کردن هر چه بهتر سیگنال های دریافتی می شود
برخی از شرکت های سازنده سنسور PIR درجهان
.Shenzhen Wale Security Equipment Co، Century Advanced Network، .Aurex Industries Inc، Blue Technologies، Telkom
phone devices، .Ningbo Corin Electrical Coو ...
سلام